본문 바로가기

전체 글187

시험 직전 벼락치기 대신 효과적으로 공부하는 비법 시험이 다가올수록 초조함에 밤샘 벼락치기를 고민하는 분들이 많으실 텐데요, 순간의 위기를 넘기기 위한 벼락치기는 사실 장기적인 학습 효과나 건강에 결코 도움이 되지 않습니다. 진정한 실력은 꾸준하고 체계적인 학습 습관에서 나온다고 생각합니다. 오늘은 이러한 고민을 덜어드리고 학습 효율을 높여줄, 시험 직전 벼락치기 대신 효과적으로 공부하는 비법에 대해 함께 이야기 나누어 볼까 합니다. 꾸준함의 힘, 시험 압박감을 줄이는 선제적 학습 전략시험 직전 벼락치기의 유혹에서 벗어나기 위한 첫걸음은 바로 꾸준함에 있습니다. 시험 날짜가 정해지면 많은 학생들은 그제야 허둥지둥 책을 펼치곤 하는데, 이는 학습의 본질적인 효과를 떨어뜨릴 뿐만 아니라 극심한 스트레스를 동반하게 됩니다. 우리가 흔히 '공부 근육'이라고 .. 2025. 8. 26.
공부 효율 2배로 올려주는 '포모도로 기법' 활용법 많은 분들이 책상에 앉아있을 때 '과연 내가 지금 제대로 집중하고 있는 걸까?'라는 고민을 하실 때가 많을 거예요. 해야 할 일은 산더미인데, 스마트폰 알림이나 잠깐의 딴생각 때문에 몇 시간이고 허비해 버리는 자신을 발견하곤 하죠. 마음은 불안하고, 시간은 부족하게 느껴지는 악순환 속에서 효율적인 공부법은 늘 우리의 간절한 바람이 됩니다. 이런 고민을 하는 분들을 위해 제가 '공부 효율 2배로 올려주는 '포모도로 기법' 활용법'이라는 주제로 이 글을 쓰게 되었습니다. 오늘 소개해 드릴 포모도로 기법은 단순히 시간을 나누는 것을 넘어, 우리의 집중력을 극대화하고 생산성을 높여주는 매우 효과적인 시간 관리 도구입니다. 이 기법을 통해 여러분의 공부 습관에 놀라운 변화가 찾아올 것을 기대하며, 함께 포모도로 .. 2025. 8. 25.
메모리 챔피언들이 사용하는 암기 기술 기억력은 우리가 세상을 배우고, 정보를 처리하며, 삶의 경험을 축적하는 데 필수적인 능력입니다. 간혹 어떤 사람들은 마치 초인적인 것처럼 엄청난 양의 정보를 암기하는 모습을 보여주기도 하죠. 우리는 그들을 타고난 천재라고 생각하기 쉽지만, 사실 이들, 즉 메모리 챔피언들이 사용하는 암기 기술에는 평범한 우리도 충분히 배우고 활용할 수 있는 과학적 원리와 전략들이 숨어 있습니다. 오늘 이 글을 통해 그들이 어떻게 자신의 기억력을 훈련하고 극한으로 끌어올리는지, 그 비밀스러운 기술들을 함께 탐험해 보며 여러분의 기억 잠재력을 깨우는 데 도움이 되기를 바랍니다. 기억력의 놀라운 세계와 시각화를 통한 기억 확장기억력은 단순히 정보를 외우는 것을 넘어, 우리가 보고 듣고 느끼는 모든 것을 뇌 속에 새기는 복합적.. 2025. 8. 23.
영어를 독학할 때 피해야 할 흔한 실수 10가지 영어는 이제 선택이 아니라 필수라고 해도 과언이 아닙니다. 취업, 승진, 유학, 여행, 자기 계발까지 영어가 필요한 순간은 점점 늘어나고 있습니다. 하지만 학원에 등록하거나 과외를 받는 것은 시간적, 경제적 부담이 크기 때문에 많은 사람들이 독학을 선택합니다. 인터넷에는 무료 강의와 교재가 넘쳐나고, 유튜브나 앱만으로도 혼자 충분히 공부할 수 있을 것 같다는 자신감이 생기기 때문입니다. 실제로 독학으로 영어를 잘하게 된 성공 사례도 많습니다.그런데 문제는 대부분의 학습자들이 독학을 시작한 지 3개월을 채 넘기지 못하고 포기한다는 점입니다. 초반의 열정은 금세 사라지고, 기대한 만큼 실력이 늘지 않으니 좌절하게 됩니다. 이유는 단순합니다. 독학 과정에서 흔히 저지르는 실수에 빠지기 때문입니다. 방향을 잘못.. 2025. 8. 22.
토익 900점을 달성한 사람들이 공통적으로 가진 습관 토익 시험은 대학생, 취업 준비생, 직장인 등 많은 사람들이 반드시 거쳐야 하는 관문과도 같습니다. 특히 글로벌 기업 지원이나 대기업 공채, 대학원 진학, 해외 파견 근무 등에서는 토익 900점 이상이라는 점수가 일종의 “자격 요건”처럼 요구되기도 합니다.하지만 현실을 보면, 누구나 열심히 공부한다고 해서 쉽게 900점을 넘는 것은 아닙니다. 실제로는 600~700점대에서 멈추는 경우가 많고, 800점을 넘더라도 900점을 돌파하지 못해 좌절하는 수험생도 많습니다. 그렇다면 토익 900점을 받은 사람들은 단순히 머리가 좋거나 언어적 재능이 뛰어난 걸까요?다양한 합격 수기를 분석해 보면 답은 의외로 간단합니다. 그들은 남들보다 특별히 똑똑한 것도, 외국에서 오래 산 경험이 있는 것도 아니었습니다. 오히려 .. 2025. 8. 21.
학생들의 집중력을 높이는 공부 환경 만들기 많은 학생들이 공부할 때 가장 많이 하는 고민 중 하나는 “왜 이렇게 집중이 안 될까?”라는 것입니다. 단어를 외우려고 책을 펴도 몇 분 지나지 않아 스마트폰에 손이 가고, 수학 문제를 풀다 보면 머릿속이 복잡해져 멍하니 창밖을 바라보는 경우도 많습니다.사실 집중력 부족의 원인은 단순히 의지가 약하거나 노력 부족 때문만이 아닙니다. 우리의 뇌는 주변 자극에 민감하게 반응하기 때문에, 공부 환경이 어떻게 조성되어 있는지가 학습 효율에 큰 영향을 미칩니다. 즉, 공부 습관 못지않게 공부 환경이 집중력을 결정짓는 핵심 요소라는 것입니다.이번 글에서는 학생들이 집중력을 높이고 학습 효과를 극대화하기 위해 꼭 신경 써야 할 공부 환경의 세 가지 핵심 요소를 살펴보겠습니다. 물리적 공간: 집중이 쉬운 환경 설계학.. 2025. 8. 20.

티스토리툴바